Благотворительный забег «Без границ» 2023

1 октября 2023 года в Измайловском парке пройдет традиционный благотворительный забег «Без границ». Организатор — благотворительный фонд «Спорт для Жизни», который уже 10 лет развивает доступность любительского спорта для всех и помогает людям с инвалидностью заниматься спортом.

Забег полностью инклюзивный: участвовать могут дети и взрослые любого возраста, а также все желающие с особенностями здоровья. Участников ждут теплый прием, чай с угощениями, мастер-классы, а на финише — бассейн с сочными арбузами. Как и в прошлом году, забег носит звание «Самого душевного» забега столицы. Так организаторы стремятся напомнить каждому о том, что командный дух и поддержка лучше всего помогают преодолевать трудности не только в спорте, но и в жизни.

Ни один забег фонда не обходится без авторской дистанции «Вслепую» (2 км) для всех желающих. На старт выходят парой: один из бегунов бежит в повязке на глазах в роли незрячего бегуна, а его партнер становится лидером, при желании потом можно поменяться местами.

Также участники могут пробежать эстафету длиной 21,1 км по основному маршруту дистанции и делится на 4 части. Один участник может бежать несколько этапов, передавая эстафету следующему участнику. Эстафета может стать необычным способом провести тимбилдинг организации, однако важно учитывать, что в составе команды должна быть минимум одна женщина.

Дистанции:

Детские забеги

• от 0 до 5 лет — 50 метров,
• от 6 до 12 лет — 500 метров,
• от 14 до 17 лет — 2000 метров.

Для взрослых

• от 18 лет — 2 км, 5 км, 10 км и 21.1 км

Узнать подробности можно на сайте организаторов: https://russiarunning.com/event/BezGraniC2023