Открытые уроки для людей старшего возраста

10 и 18 июля 2018г. в рамках проекта «Московское долголетие» в Сиреневом саду пройдут открытые уроки по танцам и скандинавской ходьбе для людей старшего возраста. Участие бесплатное.

На мастер-классе по танцам 10 июля преподаватель вместе с учениками отработает базовые шаги танца ча-ча-ча. Начало занятия в 14:00. 

18 июля пройдет открытый урок по скандинавской ходьбе, на котором тренер подробно расскажет о технике ходьбы, правильном движении рук и ног, положении корпуса и темпе движения. Сбор участников у павильона сиреневодов в 12:00.

Спортивный инвентарь для занятия будет предоставлен. «Московское долголетие» — это проект для москвичей, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности города для самореализации. В рамках проекта проводятся бесплатные занятия для людей старшего возраста по разным направлениям. Записаться на занятия можно на открытом уроке.

Узнать подробности можно на сайте организаторов: http://www.izmailovsky-park.ru