Фестиваль «Готов к труду и обороне» 2019

14 сентября на территории Северного спортивного ядра «Олимпийского Комплекса «Лужники» состоится Московский осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои силы в разных видах испытаний:

• челночный бег 3 на 10 м;
• бег на 30 м;
• бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
• сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
• рывок гири 16 кг;
• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
• метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;
• стрельба из электронного оружия.

К участию в фестивале приглашаются все желающие.

Для участия при себе необходимо иметь:

1. Документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет — свидетельство о рождении либо его копии).
2. Медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
3. УИН (уникальный идентификационный номер — присваивается при регистрации на портале ГТО www.gto.ru).

Если участник является обладателем действующего спортивного разряда не ниже «второго юношеского спортивного разряда» или спортивного звания, то подтверждающие документы необходимо предоставить на регистрации участников.

Форма одежды — спортивная.

Церемония открытия осеннего фестиваля ГТО состоится в 11:00 в СК «Лужники».

Узнать подробности можно на сайте организаторов: https://www.gto.ru/news/03092019-v-moskve-projdet-osennij-festival-gto/